秋のささみのグリル

pinookia
pinookia @cook_40205407

かんたんへるしー彩りおかず
このレシピの生い立ち
ささみが好きなひとのレシピ

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人
  1. ささ身 6本
  2. さつまいも 1個
  3. ほうれん草(サラダ用) 1本
  4. 鷹の爪(輪切り) 少々
  5. オリーブオイル 適量
  6. 適量
  7. 塩麹 大さじ2

作り方

  1. 1

    ささみを塩麹で漬けてねかせる。

  2. 2

    さつまいもを細かく刻んでレンジで3分加熱。

  3. 3

    ささみを鷹の爪とともにフライパンでグリル。

  4. 4

    さつまいもをお皿にしき、その上にささみのグリルをのせ、ほうれん草、オリーブオイルを添える。かんたん!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

pinookia
pinookia @cook_40205407
に公開
家庭料理を勉強中です。
もっと読む

似たレシピ