秋の味覚 サツマイモとりんごの炊いたん

はりはりのママ
はりはりのママ @cook_40110297

優しい秋の味。アイスに添えても、パイの中に入れても、トーストにのせても、もちろんそのまま食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
母が秋になると作ってくれた味を再現したくて炊いてみました。身体にもいいかな、と思って時々炊いています。これからの時期にピッタリ。

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材料

  1. りんご 1個
  2. サツマイモ 中1~1.5本
  3. レーズン お好みで
  4. 砂糖 大さじ1~2
  5. レモン 小さじ1
  6. 少々
  7. バター 5g
  8. マーガリン 5g
  9. 適量

作り方

  1. 1

    サツマイモを一口大に切り、水にさらしてあく抜きをする。

  2. 2

    りんごは皮をむき、塩水にさらす。

  3. 3

    鍋にバターとマーガリンを入れて、火を入れてからりんご、サツマイモの順になべに入れ蓋をする。☆弱火

  4. 4

    底のりんごから汁が出てきて少しふつふつして来たらサツマイモとりんごの上下が逆になるように混ぜる。

  5. 5

    砂糖と塩を入れ、砂糖がなくなるようよく混ぜる。

  6. 6

    水を鍋のりんごとサツマイモの半分くらいの量を入れて、煮る。☆弱火

  7. 7

    ここでお好みでレーズンを入れてください。

  8. 8

    時々かき混ぜながらサツマイモ全体に火が通るように混ぜる。

  9. 9

    全体に火が入り、サツマイモもしっとりしてきたら完成。

  10. 10

    保存は冷蔵庫で。

  11. 11

    温め直してアイスを添えたらこんな感じに。

コツ・ポイント

甘さが足りないと感じられた場合は、砂糖を足してください。しっかり水気がなくなるまで炊くと、長持ちします。いろいろアレンジできるので、合わせてみてください。

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レシピ作者

はりはりのママ
はりはりのママ @cook_40110297
に公開
いろんなシフォンケーキを焼くのにはまっています。おかずのバリエーションもふやしていきたいです。
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