水菜と揚げさんのおひたし

花椿亭 @cook_40193780
実家の農園からたくさんの水菜が届きます。これならもりもり食べれます。
このレシピの生い立ち
母が愛情こめて育てた水菜たち。楽しめる方法はもっとないかと研究中です。
作り方
- 1
我が家では こちらの白だしを愛用しています。
- 2
水菜は5cmのざく切り、うす揚げは5mm幅に切る。
- 3
たっぷりの湯を沸かし、水菜を入れて30秒ほど煮る。
- 4
ざるにうす揚げを入れ、その上から水菜を湯ごとざるにあげる。
※この工程で油抜きです。 - 5
ボールに かたくしぼった④を入れ、白だしを混ぜて完成です。
コツ・ポイント
水菜は茹ですぎないようにしてくださいね。
似たレシピ

みずなのおひたし
水菜救済レシピ☆かさが減るから たくさん食べれます。


水菜おひたし
さっぱりしててペロっと食べれます。ほうれん草のおひたしと作り方が一緒だし、味もよく似てます。


水菜と揚げさんのおひたし
水菜がシャキシャキ、アテにも最高。


水菜とうすあげのゆずこしょうのお浸し☆
水菜がシャキシャキでゆずこしょうが効いてさっぱりお酒のお供です♪


水菜のおしたし
簡単!おしたしでも水菜のシャキシャキ感が残っています。たくさん作って翌日も食べましょう。


水菜のおひたし
あっさりとしたお浸しです。たくさんの水菜もあっという間になくなります。シャキッとした食感です。


水菜とツナの中華風お浸し
たっぷりの水菜がペロッと食べれちゃいます(^O^)


水菜のおひたし
おひたしにすると、たくさん食べれますね。


水菜と油揚げのおひたし
簡単 水菜のおひたし!


☆ささっと簡単☆水菜のおひたし
簡単さっぱりおつゆで水菜がたくさん食べられます。


節約!!水菜と薄揚げのおひたし
水菜は90%が水分なので低カロリー、でもカルシウムや鉄分もびっしり!安くて嬉しい栄養がいっぱいの和風水菜料理です。


水菜のおひたし ~お袋の味~
水菜のシャキシャキ感がたまりません。実家のお袋の味です。


シンプル☆水菜のおひたし
サラダには少し硬い水菜や、水菜をたくさんもらった時にぜひどうぞ。


水菜のお浸し
お弁当に入れる野菜が何かないか冷蔵庫を見たら、水菜があったので!湯がくと水菜の独特の苦味がなくなり食べやすくなります


水菜のお浸し
お鍋の残った水菜で、水菜のお浸し☆


水菜のおひたし
水菜 おひたし 削り節


超簡単!水菜と人参のおひたし風
ちょっとレンジでチンするだけで、水菜がモリモリ食べられます。さっぱりしているので、副菜にちょうど良い♪


たくさん食べれる 水菜のおひたし
とにかく、たくさん食べれます。止まりません(笑)


水菜と焼き油揚げのお浸し
シャキシャキ水菜をお浸しにしました。


水菜のおひたし
水菜と油揚げのお浸しです


水菜のおひたし
水菜のおひたしです(^^)


水菜とえのきのお浸し
水菜のしゃきしゃきした食感がたまりません。えのきとの相性がバッチリです(^◇^)


水菜とセリのお浸し
シャキシャキの水菜を、セリと炒りゴマの香りで。わしゃわしゃと、たくさん食べられる。


水菜とワカメのお浸し♪
水菜は直ぐに火が通るので、ササッとお浸しが出来ますよ。ササッと簡単和風の一品♪


レンジで簡単♪ 水菜のおひたし
水菜は食物繊維、カルシウム、鉄が豊富なお野菜です。簡単に出来るので、水菜が余っている時にぜひ作ってみてください♪


白だしで簡単 水菜と舞茸のおひたし
白だしで簡単に上品なおひたしが✨水菜のクセもなりをひそめてもっと食べたくなっちゃいます!


ミズナとえのきの救済おひたし
いたみそうなミズナとえのきがあったらすぐ♪


*簡単*水菜のお浸し*
水菜のお浸しです。


ピリッとおいしい☆水菜のおひたし
水菜のおひたしはコレ!!からし醤油で和えると、やめられない止まらないおいしさです♪


とろろ昆布で簡単一品*水菜のおひたし
とろろ昆布と和えるから塩分も控えめ♪水菜をもりもり食べられる簡単一品です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19020886