菜の花の白和え 鰹風味

三島食品
三島食品 @cook_40102197

菜の花の食感と鰹の風味が魅力の白和えです。

このレシピの生い立ち
『瀬戸風味®』を混ぜて、彩り豊かな和え衣を作りました。ほろ苦い菜の花を使った春ならではの和え物です。

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材料

4人分
  1. 菜の花 1束
  2. 豆腐(木綿) 1/2丁
  3. 三島の瀬戸風味® 大さじ3
  4. A みりん 大さじ2
  5. A 砂糖 大さじ2
  6. A 塩 小さじ1/4
  7. しょうゆ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    菜の花はゆでて冷水に取り、水気を絞る。しょうゆをかけ、再度水気を絞って根元の硬い部分を切り落とし、4cmの長さに切る。

  2. 2

    豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱容器にのせ、電子レンジ(600W)で約2分加熱し水気をきる。

  3. 3

    すり鉢に豆腐を入れすり棒でよく擦り、Aを加え混ぜる。

  4. 4

    菜の花と『瀬戸風味®』を加えて軽く混ぜ、器に盛り付ける。

  5. 5

    自社削りした鰹削り節、自社焙煎の香ばしいごま、上質ののり、ふわふわの卵粒をブレンドしたふりかけです。

コツ・ポイント

菜の花は食感が残るようにゆでて下さい。

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レシピ作者

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