ゲソのわた焼き

チワウ
チワウ @cook_40047340

イカを買ったとき、ゲソとわたでもう1品いかがですか?
お酒のおつまみにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
新鮮なイカを買った時に、夫が作ってくれたのがきっかけで、それ以来新鮮なイカを買うと必ず作っています。

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材料

2人前
  1. イカゲソ  2杯分
  2. イカわた 2杯分
  3. 鷹の爪  1本
  4. 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 本みりん 小さじ1
  7. 大葉  4枚

作り方

  1. 1

    イカゲソはぶつ切り・鷹の爪は小口切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひき、温まったらイカゲソ~鷹の爪までを入れ、わたをつぶしながら炒める。

  3. 3

    火が通ったら、酒・醤油で味を整える。

  4. 4

    器に大葉を敷き、3を盛って出来上がり

コツ・ポイント

ゲソはしっかり水を拭き取ってからフライパンに入れないと、かなりはねて危険です。
わたが入るので、油は少なめで。

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レシピ作者

チワウ
チワウ @cook_40047340
に公開
料理やお菓子作り大好きです。
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