ゲソとじゃがいものワタ炒め

Kao≒Bird
Kao≒Bird @cook_40300785

新鮮なイカのワタを活用できます。ほろ苦さがお酒のおつまみにも最適。
このレシピの生い立ち
新鮮なイカを3杯手に入れたので、3種の料理にしてみました。購入すぐにワタ、ゲソ、身に分けて酒に漬け、調理は後日にまわしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. イカゲソ 3杯分
  2. イカのワタ 2杯分
  3. じゃがいも 2個
  4. 塩麹 大さじ1/2
  5. 醤油 大さじ1/2
  6. 米油 (サラダ油) 大さじ1

作り方

  1. 1

    イカのワタは丁寧に墨袋を取り、中身だけを取り出しておく。ゲソは吸盤を始末して一本ずつ切り分ける。

  2. 2

    ジャガイモを一口大の乱切りにする。

  3. 3

    フライパンに油をしき、ジャガイモをしっかり炒める。

  4. 4

    ジャガイモに火が通ったらゲソを入れさっと火を通す。

  5. 5

    ゲソに火が通ったら、塩麹とワタを入れて、ワタの固まりを潰しながら混ぜ合わせる。

  6. 6

    醤油を入れて味を調えたらできあがり。

コツ・ポイント

イカは新鮮な物を使ってください。すぐに調理できない場合は、部位ごとに分けて酒を加えて冷蔵庫で保存すると割と美味しく食べられます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Kao≒Bird
Kao≒Bird @cook_40300785
に公開
シンプルで美味しいごはんが食べたい。食べたいものしか作らない。得意料理は、冷蔵庫の残り物料理です。基本調味料:八丁味噌・醤油・麹甘酒・塩麹・水飴普段は何も考えずに料理をしているので、常に再現不能。そんな状況を打破しようと、今後のためにレシピをメモしておくように心掛けることにしました。意欲だけ。
もっと読む

似たレシピ