ご飯が進む 鮭のちゃんちゃん焼き風

ぷち23 @cook_40179905
魚が苦手な子ども達の為に♪食欲の進む甘辛仕上げにしました(^^)
このレシピの生い立ち
母の味を酒粕なしの、子どもが食べやすい味にアレンジ♪
作り方
- 1
鮭(今回は脂ののった銀鮭の甘口使用)の表面の水分をキッチンペーパーで拭き取る。
- 2
鮭をフライパンで焼き目のつく程度、両面焼く。
- 3
鮭を取り出したフライパンで野菜を炒める。
- 4
鮭の骨を取り除く。
玉ねぎが透き通ったら、鮭を戻して炒める。 - 5
合わせておいた調味料を加える。
全体に火が通ったらバターを加えて出来上がり!
コツ・ポイント
鮭の骨は取り除きましょう。皮はお好みで。
野菜は好きな物を入れて下さい。
今回は買い忘れてしまった為(-.-)入れていませんが、もやしを入れると美味しいですよ‼
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トップ10入りありがとうございます(*˘︶˘*).。.:*♡味噌マヨなので子供達もたくさん食べてくれました!!


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鮭のちゃんちゃん焼き
甘味噌で食べやすく、ちゃんちゃん焼きだと野菜と魚一緒に食べられるので、単品だと苦手な子も、チャレンジしやすい料理です!


鮭のちゃんちゃん焼き
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鮭のちゃんちゃん焼き(アルミホイル)
自分の為の覚書です(^^;;


野菜たっぷり♪鮭のちゃんちゃん焼き
濃いめの甘辛みそ味で、子どもが大好きな味。「おいしい、おいしい」と山盛りに野菜を食べてくれました。


鮭のちゃんちゃん焼き
アルミホイルで蒸し焼き‼魚と野菜たっぷりの一品です。


子供も大好き 鮭のちゃんちゃん焼き
子供が魚を食べたいとのことで、一緒に野菜もとってもらえそうなので作ってみました


絶品♪鮭のチャンチャン焼き☆
ニンニクがポイント♪ ごはんもお酒もどんどん進んじゃいます!!野菜嫌いな子供達もたくさん食べてくれますよ☆


鮭のちゃんちゃん焼き風
本当のちゃんちゃん焼きは知らないのですが、甘じょっぱくてご飯が進む~。


★鮭のちゃんちゃん焼き★
ちょっと甘めの味噌ダレでご飯が進む♪♪


*鮭のちゃんちゃん焼き*
野菜と一緒に作れるお手軽お魚料理♪


鮭のちゃんちゃん焼き@つくば市幼児食
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フライパンで簡単♪鮭のちゃんちゃん焼き
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鮭のチャンチャン焼き・保育園給食
子どもたちにも人気の魚料理です。野菜がたくさん食べられます!


鮭のちゃんちゃん焼き
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母の味。鮭のちゃんちゃん焼き
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フライパンで鮭のちゃんちゃん焼き
ニンニクがきいたご飯の進む一品!フライパンで作るので野菜がたくさん摂れます♡


鮭のちゃんちゃん焼き
北海道の郷土料理、ちゃんちゃん焼きは、味噌とバターの濃厚な味付けで、野菜がたくさん食べられます。ご飯も進む1品です。


簡単☆鮭のちゃんちゃん焼き
お魚も野菜もたべられます(^_^)


離乳食 鮭のチャンチャン焼き風
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簡単☆鮭のちゃんちゃん焼き
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鮭のちゃんちゃん焼き
お弁当用にしっかり味付けしました!食卓用にはアルミホイルに材料、調味料を包んで蒸し焼きにすると簡単に出来ますよ〜


鮭のちゃんちゃん焼き風
野菜たっぷり☆味噌の香りが食欲をそそります(*^^*)


鮭のちゃんちゃん焼き
鮭と野菜が一緒に摂れ、旬が感じられるようにさつまいもを使用したレシピを考案しました。また、鮭の色素に含まれるアスタキサンチンには、抗酸化作用を持ち、免疫力の向上とともに疲労回復を助けます。


鮭のちゃんちゃん焼き
野菜もたっぷりとれるお魚料理です!フライパン1つでかんたん!#病院#管理栄養士#ワンパン料理


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鮭のちゃんちゃん焼き
旦那が絶賛してくれたタレ♡旬な生秋鮭がおいしい季節にピッタリ!!

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