鮭のちゃんちゃん焼き風

こたひなはる
こたひなはる @cook_40113548

本当のちゃんちゃん焼きは知らないのですが、甘じょっぱくてご飯が進む~。
このレシピの生い立ち
肉系が続いたから、今日は魚系→鮭がお買い得になってる!→鮭でご飯がすすむおかずにするには…という経緯で作りました。

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材料

6人分
  1. 鮭の切り身 6切れ
  2. キャベツ 小1/2個
  3. にんじん 3㎝
  4. 長ねぎ 2本
  5. じゃがいも 小3個
  6. ぶなしめじ 2パック
  7. もやし 1袋
  8. ☆みそ、砂糖、酒、みりん 各大さじ4
  9. 塩、こしょう 各少々
  10. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りに、にんじんじゃがいもは薄切りに、長ねぎは斜めに切る。
    しめじはほぐす。

  2. 2

    鮭に塩、こしょうをふる。フライパンにサラダ油を温め、にんじん、じゃがいもを入れて広げ、その上に鮭を並べる。

  3. 3

    その他の野菜もドバッとのせる。☆印をよく混ぜ合わせて全体にかけ、ふたをして、中火にかける。

  4. 4

    5~10分くらい蒸し焼きにして、全体がしんなりしたら野菜を軽く混ぜ合わせてできあがり!

コツ・ポイント

じゃがいも、にんじんを下敷きにします。
最後に溶けるチーズをかけてもおいしいです。
調味料は甘めなので、味をみて調節してください。

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レシピ作者

こたひなはる
こたひなはる @cook_40113548
に公開
大人と子ども、合わせて6人分の夕食~ごく普通の食卓の覚書です。
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