簡単☆鮭のちゃんちゃん焼き

ヴィヴィ128
ヴィヴィ128 @cook_40076638

お魚も野菜もたべられます(^_^)
このレシピの生い立ち
鮭があったので

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材料

2人分
  1. 2切
  2. 人参 1/4本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 適量
  5. キャベツ 1/4〜1/8お好みで
  6. ねぎ 1/2本
  7. ☆味噌 大さじ2
  8. ☆酒 大さじ1
  9. ☆しょうゆ 大さじ1
  10. ☆砂糖 大さじ1
  11. ☆塩 少々
  12. バター 大さじ1
  13. 水(フライパンに入れる用) 適量

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎ、キャベツはせんぎりにしておきます

  2. 2

    しめじは細かくバラしておきます

  3. 3

    ☆の調味料を混ぜ、作っておきます

  4. 4

    フライパンにアルミを大きめに敷いて、鮭→野菜→☆調味料→バターの、順にのせます

  5. 5

    上からアルミをかぶせて覆います

  6. 6

    フライパンとアルミの間に、アルミが少し浸るくらい水を入れます

  7. 7

    最初は中火、フライパンが温まったら弱火にして15分ほどフタをして煮ます

  8. 8

    中の水が蒸発するようだったら水を足します

  9. 9

    全体に火が通ったら出来上がりです

コツ・ポイント

鮭は生の鮭、塩なしの方が味が濃くなりません。
調味料はお好みで調節してください。

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レシピ作者

ヴィヴィ128
ヴィヴィ128 @cook_40076638
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ご覧いただきありがとうございます♪ズボラでせっかちな性格なので、カンタン!ハヤイ!テキトー!美味しい!をモットーに、料理を作っていきたいと思います!みなさんのレシピもぜひ参考にさせていただきます☆☆
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