作り方
- 1
米2合をとぎ、出し昆布を入れて少しかために炊く。
- 2
削り節でかつおの出汁を作っておく(煮汁用)
- 3
鶏肉はこま切れに切り、ひじきは水で戻しておく。高野豆腐は水で戻してから5mmの厚さの拍子切りにする。
- 4
油揚げは横半分に切ってから5mm幅に切る。人参は千切りにし、干ししいたけは水で戻してから千切りにする。
- 5
鍋に③④を入れ、そこにかつお出汁としいたけの戻し汁100ccと砂糖大さじ1を加え、ひたひたの量で煮る。
- 6
⑤を強火で沸騰したらしょう油、みりんを加えて中火で煮汁が半分位になるまで煮る。
- 7
卵は薄焼き卵にして千切りに、絹さやはさっとゆがいて斜めに細切りにしておく。
- 8
①の炊けたご飯の昆布を取り出し、混ぜておいたすし酢の調味料を加えて混ぜ合わせ、ごま適量も加えて混ぜる。
- 9
⑧の酢飯に⑥の具を加えて混ぜ合わせる。※煮汁を少し加えてもOK
- 10
器に⑨を盛り付け、絹さやと薄焼き卵を散らして完成です。※のりを散らしてもOK
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