冬瓜と干しエビ和え

ハルはらぺこ
ハルはらぺこ @cook_40082878

煮たり炒めたりせしない手軽な冬瓜レシピ*サラダ感覚で作れちゃいます。
このレシピの生い立ち
沖縄では冬瓜を生で食べると聞いて、火を通さなくても手軽に食べられるレシピを考えてみました*

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材料

  1. 冬瓜 1玉
  2. 大匙1
  3. すりごま 大匙2
  4. 干し小エビ 1/2カップ
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    冬瓜を皮をむき綿をとり、細切りにし、塩をいれ塩もみしてしばらく置く。

  2. 2

    1を絞って水をよく切り、干しエビを加えて混ぜて30分ほど置く。

  3. 3

    味を見て、塩加減が足りなければ塩を少し足す。

  4. 4

    3にすりゴマとごま油を加えて混ぜればできあがり*

コツ・ポイント

エビからも味がでるので、1の後の塩加減は控えめでも大丈夫です。

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レシピ作者

ハルはらぺこ
ハルはらぺこ @cook_40082878
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おいしくて、気取らない、栄養が摂れる、簡単なレシピを 。毎日の普通のご飯をおいしくたのしくしあわせにしたい。
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