玉ねぎと照り焼きつくね丼

mussachan
mussachan @cook_40052483

甘い照り焼きタレがごはんとつくねにマッチ☆焼いたタマネギともぴったり★
このレシピの生い立ち
別レシピで作ったつくねのプレーンバージョン。

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材料

2人分
  1. ごはん 茶碗2杯強
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しょう油、みりん 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. サラダ油 少々
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ひき肉に塩コショウをし、よく混ぜる。玉ねぎは1㎝の輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを焼き色が付くまで炒める。

  3. 3

    焼き上がった玉ねぎを取り出し、丸くまとめたつくねをのせる。両面がきつね色になるまでよく焼く。

  4. 4

    焼き上がったつくねを取り出し、火を止めたフライパンに砂糖、しょう油、みりんを加え、混ぜ合わせる。

  5. 5

    温かいごはんに玉ねぎ、つくねをのせ、照り焼きのタレをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

照り焼きのタレは甘めにしてあります。白飯にタレだけ★でも美味しい!

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レシピ作者

mussachan
mussachan @cook_40052483
に公開
Grüezi!!物価が高く、自炊必至の国に移住しました。海外でも作れる素敵レシピに日々助けられています。医師として、健康生活を目指して美味しく頑張ります!
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