中華おこわ 給食

学校法人新清和台学園
学校法人新清和台学園 @shinseiwadaigakuen
兵庫県川西市

幼稚園給食・保育所給食
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材料

大人2人 子供2人
  1. もち米精白米 1合(割合はお好みで)
  2. 豚肉 25g
  3. にんじん 20g
  4. たけのこ 20g
  5. 生椎茸 1と1/2枚
  6. グリーンピース 5g
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ1/2
  10. しょうゆ 大さじ2
  11. 150cc
  12. ごま 大さじ1
  13. こんぶ 適量

作り方

  1. 1

    米は普通に炊いておく。

  2. 2

    豚肉、にんじん、たけのこ、生椎茸は千切りにする。

  3. 3

    鍋にごま油を入れ豚肉を炒める。色が変われば酒をふり入れさらに炒める。

  4. 4

    ③ににんじん、たけのこ、生椎茸を加え、水、調味料を入れて、にんじんがやわらかくなり全体に味が染みこむまで煮込む。

  5. 5

    ④にグリーンピースを入れてひと煮立ちさせる。

  6. 6

    ⑤と①を混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

手順写真は保育所での量ですのでレシピの人数分とは少し異なります。

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レシピ作者

学校法人新清和台学園
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兵庫県川西市
本園は兵庫県川西市で幼稚園1園と認定こども園を2園、名古屋市西区で保育所を2園運営しております。幼稚園・保育園の「普通食・おやつ・離乳食」の給食レシピを順次ご紹介いたしますので何かのご参考になれば幸いです。■新清和台学園HPhttp://www.shinseiwadai.ed.jp/
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