厚揚げネギ味噌挟み焼き

tono
tono @cook_40052719

御飯のおかずにも、お酒のおつまみにもなる一品♪。しかも超簡単。
このレシピの生い立ち
板前さんが作っていたのを、じ~っと盗み見た(^_^.)レシピ。
(だから味付けは自己流です・・・。)

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 大1枚
  2. 白みそ 大さじ2程度
  3. 生姜すりおろし 小さじ1程度
  4. 長ネギ(小口切り) 2分の1本程度
  5. 大葉 1~2枚

作り方

  1. 1

    厚揚げは軽くレンジでチン♪して温めておくと良い。(その方が出来上がりが早い)

  2. 2

    厚揚げの間に具が挟めるように切込みを入れる。

  3. 3

    厚揚げの間に味噌と生姜をお好みで塗り、大葉と長ネギを挟む。(長ネギは熱が通るとしんなりするので、こんもりと入れる。)

  4. 4

    フライパン(油は敷かなくてOK)に3の厚揚げを入れ、焦げ目がついたら弱火&蓋をし、ねぎがしんなりするまで両面焼く。

コツ・ポイント

材料はアバウトでOK♪。
味噌としょうがは多めにしたほうが美味しいです。(少ないと豆腐の味にまける・・・。)
お酒のおつまみにするなら、生姜とねぎもたっぷりと使ってください(^^)v。
大葉の味がポイントなので、できれば入れてください。

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レシピ作者

tono
tono @cook_40052719
に公開
オットと私の二人暮らし。アクティブ野菜ソムリエです♪。現在、とちぎ野菜サポーターを務めています。メタボなオットを昔のバディ~に戻すべく、奮闘する日々。よろしければブログもご覧くださいね!。http://blog.livedoor.jp/kandatono-life/
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