圧力鍋で 鶏手羽と大根のさっぱり煮

sachieママ
sachieママ @cook_40134548

ほろほろの鶏肉とじゅわーっとうま味を吸った大根が何とも言えません。
お酢たっぷりで煮るので、さっぱりといただけます。
このレシピの生い立ち
疲れた~という時の我が家の定番メニューです。

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 8本
  2. 100ml
  3. 醤油 50ml
  4. 三温糖 大さじ1
  5. 生姜(すりおろし) 小さじ1
  6. 大根(厚めイチョウ切り) 1/2本
  7. 人参(厚め半月切り) 1本
  8. 追加調味料
  9. 醤油 大さじ1
  10. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    圧力鍋に、鶏手羽元と調味料を加える。
    圧力がかかったら、弱火にし、15分加圧する。

  2. 2

    放置し、圧が抜けたら、大根とにんじんを加える。
    再度、加熱し、圧がかかったら、2分加圧する。

  3. 3

    圧が抜けふたが開けられるようになったら、味を見て、追加の調味料を加える。
    ふたをせず、沸騰させ、中火で10分煮詰める。

コツ・ポイント

圧力鍋は性能に違いがあると思うので、お持ちのものに合わせてください。
ふたを開けるときには、圧が抜けているのを確認してから開けてください。
味が薄いようなら、後で加える調味料を加減して下さい。

リアクション

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レシピ作者

sachieママ
sachieママ @cook_40134548
に公開
普段は管理栄養士として勤務していますが、ただ今育休中。二人の男の子に囲まれ、賑やかな日々を過ごしています。忙しなく一日が過ぎるため、じっくりとお料理をできないのが、悩みの種ですが、0歳からおじいちゃんまで、家族みんなで楽しく食事ができるよう日々奮闘しています。目指すは…手を抜きながらも、体の栄養、心の栄養になるような食事。みんなの「おいしい。」の笑顔が、私にとっての何よりのご褒美です。
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