作り方
- 1
ほうれん草を、茹でて。
ちくわを、一口サイズに、カット。ほうれん草をちりばめる。
バターを5グラムのせて、レンジへ3分。 - 2
温めたら、醤油を、たらして混ぜる。
ケチャップをかけたら、チーズと卵をのせてトースターへ。 - 3
お好きな焼き加減で。
最後にパセリで。
どうぞ!
コツ・ポイント
醤油が隠し味に。
ソーセージはスライスでも。お好みで。
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