サバと蓮根、長芋の白ワイン蒸し

♪bird♪
♪bird♪ @cook_40076007

ルクルーゼで、簡単で美味しいお魚料理♪いつもの塩サバがお洒落に変身します☆
このレシピの生い立ち
以前、立ち読みした料理本にあったメニューを思い出してつくってみました。たぶんこんな感じ・・・

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材料

3人分
  1. 塩サバ 1尾分(半身2枚)
  2. れんこん 10㎝
  3. 長芋 10㎝
  4. オリーブオイル 大匙1
  5. 白ワイン 大匙2
  6. 白ワインビネガー 大匙2
  7. ひとつまみ
  8. ディル あれば少量
  9. ピンクペッパー あれば少量

作り方

  1. 1

    塩サバは一口大のそぎ切りにする。長芋とレンコンは皮を剥き、1㎝の輪切り。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを中火で熱し、サバの両面に軽く焦げ目をつけて取り出す。鍋に長芋と蓮根を入れ、塩をふり、炒める。

  3. 3

    鍋の長芋と蓮根の上に、サバを並べ、白ワインとビネガーを振り入れ、蓋をして、中弱火で7分くらい蒸す。

  4. 4

    ディルとピンクペッパーで彩をプラスして完成。

コツ・ポイント

塩サバにすでに味がついているので、塩はしなくてもいいかも。お好みで。

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レシピ作者

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働きながら主婦しています。趣味は、料理と、ホームパーティーと、お散歩。自分が作った料理を、旦那が「美味しい~!!!」と食べてくれることが、とっても幸せ。これからもクックパッドで、美味しいご飯たくさんつくるぞ☆
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