【無塩】簡単しいたけのバター焼き
腎臓病食 @cook_40107466
たんぱく質０．１ｇ（しいたけ１個分）
塩分ほぼなし。
このレシピの生い立ち
しいたけって食物繊維が豊富で体をアルカリ性に傾ける効果もあるので、健康に良いです！
しいたけの旨みとバターの相性は抜群で、無塩だけどご飯が進みます＾＾ｂ
アプリでひらく作り方
- 1
しいたけの柄を切って、レンジ５００Wを２分チンする。
- 2
無塩バターを乗せて完成！
コツ・ポイント
チンしたらすぐバターを乗せてください！
バターが良い具合に溶けないです＾＾；
リアクション
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