
茄子とえのきの肉巻き♪

☆yumicco☆ @cook_40196023
簡単美味♪旦那様に『天才!!』をいただきました♪
このレシピの生い立ち
ニンジンもインゲン豆めあまり好きでない旦那様が好むような肉巻きを作りたくて。
作り方
- 1
茄子は縦に6等分にし水に浸してアク抜き、とろけるスライスチーズは縦に4等分、えのきを12等分にしておく。
- 2
豚肉に茄子、えのき、チーズを巻き、最後は手のひらでギュッと握る(型崩れ防止になる)。
- 3
肉巻きに塩コショウしておく。
- 4
少量の油を熱したフライパンに肉巻きを並べ、蓋をして弱火で20分以上かけてじっくり蒸し焼きにする。
- 5
途中チーズが染み出してくるが、これが後でソースになるので気にしない。焼いている間に☆を合わせておく。
- 6
しっかり茄子に火が通ってしんなりしていたら合わせた☆を入れ、しっかり絡めて出来上がり♪♪♪
コツ・ポイント
茄子にしっかり火を通すように弱火でゆっくり焼きます。
似たレシピ

えのきと茄子の豚肉巻き=)
味付け簡単で、パパっと♫


梅風味のえのき肉巻き
しゃきしゃきのえのきだけを、梅肉をぬった豚肉で巻き巻き。甘めのたれに絡めることで、梅肉のさわやかな酸味が引き立ちます~


こってり照り甘〜♡えのきの肉巻き♡
材料も2つだけ‼♡簡単お手軽一品♡


肉巻きえのき
簡単な材料でできる、美味しい肉巻きえのきです( ´ ▽ ` )


えのきとにんじんの肉巻き
お弁当にもぴったりの肉巻きです。


意外とヘルシー!!えのきの肉巻き
中身がえのきなので低カロリーでボリュームがあります。しゃきしゃきと歯ごたえもいいのでやみつきになります♪


豚とエノキの蒸し肉巻き
フライパンは使わない 容器もそのまま食卓へレンジだけでできます。材料も調味料も簡単シンプルで家計にもやさしい油も使用しないからヘルシーあっさりだけど豚とエノキが噛みごたえあって美味しいよ


肉巻きじゃがチーズ☆
お弁当やおかずに美味しい肉料理です!


簡単♡えのきの肉巻き
まな板も包丁も使いません!お弁当にも(^ ^)えのきの食感がいい♫


ナスとエノキの肉巻き
ナスを美味しく食べたかったので作りました


えのきの肉巻き
油をひかなくても豚肉からの油でうまく焼けます。えのきの旨味も出て冷めてもおいしいです。


豚と茄子の肉巻き
材料も豚と茄子と大葉だけ。シンプルだけど肉巻きにするとボリューム感でますよ簡単です。是非作ってみてください


簡単ヤングコーンとえのきの肉巻き
生のヤングコーンはかおりと食感が新鮮で美味しいです


*えのきの豚肉巻き蒸し*
冷蔵庫にえのきが残っていて、もう一品ボリュームのあるおかずが欲しいなぁと思って作りました♪レンチンなので、ヘルシー★


味付け簡単美味しい☆茄子えのきの豚肉巻き
簡単で満足いくレシピです。


巻いて焼くだけ♪えのきの豚肉巻き☆
お肉が食べたい!ってときに☆ちゃんと作った感もある豚薄切り肉のおかずです(^^)


茄子の肉巻き
茄子に豚バラの油とタレがしみしみになって美味しいです。


野菜肉巻きと茄子とズッキーニのサンド
彩よく、イタリアン調にまとめてみました(*^_^*)トマトソースは前回の鶏肉を焼いた時に作ったトマトソースを使いました。


えのきの肉巻き
お弁当用にえのきで肉巻きです。冷めても美味しいです。


ナスの肉巻き☆生姜焼き風
ナスに豚肉を巻いてボリュームを出して生姜焼き風に味付け☆


茄子と豚肉で☆簡単ヘルシー肉巻き
今が旬の茄子、そして夏バテ予防の豚肉!簡単でヘルシーな肉巻きです。細く切った茄子に豚肉を巻き油を使わずに焼くだけです☆


胡麻ダレ☆えのきと大葉のチーズ肉巻き
えのきと豚ローススライスと大葉とチーズで肉巻きを作りました。タレが肉に絡んで美味しいです。弁当おかずや晩御飯にどうぞ


えのきと水菜の豚肉巻き☆照り焼き~♪
えのきのコリコリ感と水菜のシャキシャキ感の好バランス~⤴︎⤴︎味はもちろん美味しいけど、食感がヤバッ❤︎"⤴︎⤴︎


トースターでナスのチーズ肉巻き
お肉で巻いてトースターで焼くだけ。とっても簡単♪味付けもシンプルにしてあります。


ナスの豚肉巻き
ご飯が進みます!!お弁当のおかずにも♪


肉汁たっぷりなすの肉巻き
なすが肉のうま味をたっぷり吸ってとても美味しいです。シンプルに塩味です。


肉巻きトンテキ


10分で!豚肉とエノキとニラの簡単肉巻き
タレと一緒に冷ましてつけておくとより味が染みます。お弁当などに


野菜モリモリ!肉巻き〜ケチャップソース〜
子どもが好きそうな味付けで作ってみました!旦那さまにも大好評!ご飯が進みます!!


肉巻きピーマン(しょうが焼き風)
ピーマン嫌いなうちの旦那もすんなり受け入れてくれました♪お弁当にIN!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19145683