【簡単で臭みがない】ぶり大根

大貫さん
大貫さん @cook_40211538

下処理をしっかり行えば、臭みがなくて柔らかい。
簡単ぶり大根
このレシピの生い立ち

・今回使った大根は、多少青いものを使った。 
味の染込みは悪く辛味がとれなかった。多少の値段は我慢して、よい大根を選んだ方がよかった。
・ブリは、尾の部分より腹の方が美味しかった。腹の方が脂たっぷりだった。

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材料

2人分
  1. ぶりの切り身 2切
  2. 大根 1本
  3. 調味料
  4. 400cc
  5. 醤油 大さじ5
  6. みりん 大さじ5
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 大さじ4
  9. 生姜(すりおろし) 15g
  10. 昆布(あれば) 1片

作り方

  1. 1

    ・大根は輪切りにして表面の皮をむく。
    真ん中には火を通りやすくするため、切れ目を入れる。

  2. 2

    沸騰した湯に入れて、中火で30分程茹でる。(大根に楊枝が通るまで)

  3. 3

    大根を茹でている間、ブリに塩を振り、揉みこんで15分程置いておく。
    その間、4で使う湯を沸騰させておく。

  4. 4

    食べやすい大きさに切り、沸騰した湯をブリにかける。(写真くらい白くなればよい。)
    その後、冷水につける。

  5. 5

    大根が柔らかくなったら、ブリと■調味料を入れて、弱火で15分程煮る。

  6. 6

    火を弱~中火にして、落し蓋で大根に色が付くまで煮込む。(落し蓋がなければ、アルミホイルに穴を開けて代用)

  7. 7

    盛り付けて完成

コツ・ポイント

・ブリの下処理には、しっかり時間をかける。
・ブリの下処理は、臭みをとるだけでなく旨味を凝縮させる。
・ブリを冷水に付ける時は、すばやく行う。(ブリを〆るため)
・火は弱火で煮込む。(ブリが固くなる。)

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レシピ作者

大貫さん
大貫さん @cook_40211538
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【性別・年齢】男・35歳【生活環境】妻と子供2人【料理の特徴】・料理は土日のみ・出来る限り出汁も自分でとっています。【料理にかける時間】・1時間程度【キッチンレベル】・コンロ3つ・冷蔵庫406リットル・圧力鍋無・オーブンレンジ有・調味料一般家庭並インスタでレシピを掲載始めましたhttps://www.instagram.com/ko.ki.o.nu.ki/
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