ほうれん草のカレーおひたし

Coccorin
Coccorin @cook_40117286

スープのようだけど、ほうれん草を大量にして、おひたしのようにすると美味しい。
このレシピの生い立ち
唐揚げ用にカレーの下味をつけた鶏肉が余っていたので。あと、ほうれん草が安く大量に手に入ったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも(漬込んだ物) 一枚
  2. 玉ねぎ 適当
  3. ニンジン 適当
  4. しめじ 適当
  5. ブロッコリー 適当
  6. ほうれん草 沢山
  7. ★ニンニクチューブ 適当
  8. ★しょうがチューブ 適当
  9. ★醤油 適当
  10. ★カレー粉 適当

作り方

  1. 1

    唐揚げにしようとおもっていた、カレー粉とニンニクしょうが醤油で浸けておいた鶏肉を炒める(油無し)

  2. 2

    玉ねぎとニンジンの粗みじんを入れて炒める。

  3. 3

    冷凍ブロッコリーと冷凍シメジを入れて炒める。醤油をいれる。

  4. 4

    お湯、コンソメを入れてぐつぐつ煮る。

  5. 5

    ほうれん草を大量にいれて、サッと火が通ったら、出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉を漬け込んでしっかり味がついていること。ほうれん草大量にして、スープというよりほうれん草を食べる感じにする。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

Coccorin
Coccorin @cook_40117286
に公開

似たレシピ