大豆肉の野菜炒め~みたらし風味~

hasuppi
hasuppi @cook_40051821

大豆肉を甘く味付け!染み込んだ旨味がご飯にあう♪
このレシピの生い立ち
大豆肉を使った野菜炒めで、ひと味違うものが作りたくて!

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材料

  1. 大豆のお肉(ブロック) 1パック
  2. しいたけ 4枚
  3. ピーマン 2こ
  4. ミックスサラダ 1袋分
  5. ★しょうゆ おおさじ2
  6. ★みりん おおさじ2
  7. ★酒 おおさじ1
  8. ★ラカント おおさじ1
  9. 片栗粉 適量
  10. サラダ油 適量
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    しいたけをスライス、ピーマンを細切りにする。

  2. 2

    サラダミックスを水にさらして、ピーマンと一緒にしておく

  3. 3

    大豆肉のスープを切って、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    小鍋に★を全部いれて、ひと煮立ちさせたらそのまま弱火でとろみが出るまで加熱。

  5. 5

    フライパンに油を熱して、大豆肉を炒める。

  6. 6

    火が通ったらしいたけ、野菜を加えて炒め、塩コショウで味付けする。

  7. 7

    そのまま★を加えて炒めて、全体に絡まったら出来上がり。

コツ・ポイント

炒めすぎると野菜がくったりしてしまうので、さっと炒めると良いです♪

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レシピ作者

hasuppi
hasuppi @cook_40051821
に公開
一児♀の新米ママとしてお料理修行中!日々のごはんやおやつなどなど色んなジャンルに挑戦中٩(*˙O˙*)و料理のレパートリーが増えますように✨
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