ぜんまいと里芋の煮物

花畑家
花畑家 @cook_40225011

生のぜんまいと新物の里芋で春を感じます!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で4、5日保存可能な常備菜を作ろうと思い立ち。。。

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材料

4人前
  1. ぜんまい(灰汁抜きしたもの) 240g
  2. うす揚げ 4枚
  3. 里芋(六方剥きし下茹でしたもの) 450g
  4. ●一番出汁 400cc
  5. ●薄口醤油 50cc
  6. ●濃口醤油 50cc
  7. ●三河みりん 50cc
  8. ●上白糖 25cc
  9. 胡麻 適宜

作り方

  1. 1

    ぜんまいは食べやすい大きさにカット。うす揚げは短冊に切り油抜きし
    鍋に胡麻油を入れ炒める。

  2. 2

    全体に油がまわったら
    里芋を入れ軽く鍋をふり
    ●を入れていく。

  3. 3

    強火にし、沸騰したら
    落し蓋をして弱火で15分煮る。
    鍋のまま冷まし味を含ませて完成!!

コツ・ポイント

鍋を揺するように混ぜてあげて
ゆっくりコトコト煮てあげると
里芋が煮くずれません。

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レシピ作者

花畑家
花畑家 @cook_40225011
に公開
神戸に住む料理人です!!旬のものを食して免疫力アップ!!季節を感じる感性も養える調理を実践していきたいと思います!!そこで得た旬の食材の調理法や料理の基本の覚書きを記していこうかと。。。
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