簡単☆ししとうとカニカマの醤油炒め

カルピネット
カルピネット @amedio0514

ししとうとカニカマを炒めただけのおかず。お弁当にも簡単うれしい♪
このレシピの生い立ち
中途半端に余ったししとうを使いたくて。

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材料

二人分
  1. ししとう 10本
  2. カニカマ 50g
  3. ごま油(炒め用) 小さじ1/2
  4. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ししとうはよく洗って軸を切り包丁の先で身に切れ目を入れる。(爆発防止)水気をふき取る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱しししとうを弱めの中火でしんなりするまで炒める。焦げやすいので注意。

  3. 3

    カニカマを加えさっと炒めたら醤油を回しかけ全体に絡めたら火を切る。

コツ・ポイント

<1>で身に切れ目を入れるのは炒めると膨張して破裂する場合があるため。つまようじで穴をあけてもOK。<2>では箸で転がしながら炒める。

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レシピ作者

カルピネット
カルピネット @amedio0514
に公開
愛知県豊橋市在住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
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