これはいける♪蓮根のはさみ焼き

くんきん
くんきん @cook_40050897

アクセントに加えた大葉がいい仕事してます。冷めてもおいしい♪
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉のタネに刻んだ大葉を入れて作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. 鶏ひき肉 120g
  2. 豆腐(絹でも木綿でも) 50g
  3. 大葉(みじん切り) 3枚
  4. ☆塩コショウ 少々
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 蓮根 ひと節
  7. 片栗粉 適量
  8. タレ
  9. ★オイスターソース 大さじ1
  10. ★酒、みりん、醤油、水 各大さじ1
  11. 片栗粉 小さじ1/2
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は4㎜厚さの輪切りを12枚切り、水にさらしてザルに取り、水気をよく拭き取る。

  2. 2

    ☆をボールに入れてよく混ぜ、6等分に丸める

  3. 3

    蓮根に茶漉し等で片栗粉をふり、①のタネを片栗粉をふった面で挟んで形を整える。

  4. 4

    フライパンを熱してサラダ油をひき、③を中弱火で焼く。

  5. 5

    焼き色がついたら裏返し、弱火で蓋をして蒸し焼きにする。火が通ったら一旦取り出す。

  6. 6

    フライパンに合わせた★を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にし、同量の水で溶いた片栗粉を入れて手早く混ぜる。

  7. 7

    とろみがついてきたら、⑤を戻し、中火で全体にタレを絡めて出来上がり。

  8. 8

    2017/4/28手順⑥⑦を見直しました。

コツ・ポイント

蓮根の水気をよく拭き取ることで、焼いたときに崩れなくて食べやすく仕上がります。

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レシピ作者

くんきん
くんきん @cook_40050897
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食いしん坊だけど無精者。簡単!おいしい!をモットーに日々の料理を楽しんでいます♪2017年2月よりまごわやさしい料理を中心にお届けしています♪         ★ブログはこちら★【おいしいシャバダバ】http://unikura9.blog.jp/
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