簡単！こぼうの鯖缶煮
くぼたさん家 @cook_40127161
なんか物足りないなぁ。と言うときやお弁当のおかずに簡単にできる一品です！
このレシピの生い立ち
家にあるもので、簡単に済ませたいなぁと思った時に思い付きました。
アプリでひらく作り方
- 1
ごぼうは皮を剥き、斜めスライスか削ぎ切りにして、塩水にさらす。
人参は短冊切り。
ネギは飾り用に切る。 - 2
水気を切ったごぼうと人参を胡麻油で火が通るまで炒める。
早く火を通したい場合は水を少量いれる。 - 3
鯖缶は缶の中でほぐしながら汁ごと加え、炒め煮。味が足りない場合は味噌とみりんを加える、汁気がなくなってきたら火を止める
- 4
器に盛り、ネギをのせて出来上がり。
コツ・ポイント
ごぼうは水煮を使うとさらに簡単になります。
リアクション
このレシピの人気ランキング
レシピ作者
似たレシピ
すぐできる！さば缶ときのこの簡単煮物
時間が無い。。でもあと一品欲しい！というときに、さっとできる簡単煮物です。
さば缶の煮物
後 一品!! って時に(^o^) おかずにも、おつまみにも！
makatesho 
さば水煮缶で簡単★白菜煮
★話題入り★さば缶詰の旨味と白菜だけでとても美味しいおかずが出来ますあともう一品と言う時のお助けレシピ
大根とサバ缶の煮物
大根とサバ缶で簡単に「和」のおかずが作れます。大根は、辛みが少なく太さも均一な真ん中の部分が煮物に向いています。
サバ味噌煮缶の大根煮
時短で簡単‼︎お弁当の一品にもなります♡
味付け不要！鯖缶のひじき煮
カテゴリ掲載感謝♡味付不要！栄養満点！簡単レシピです！あと一品欲しいときにぜひ〜*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:
鯖の水煮缶と冬瓜の煮物
鯖の水煮缶を使用するので、骨まで全部食べれます。鯖の苦手な私でも食べられました。旦那さんが絶賛してくれる一品です。
34MIFO34 
簡単☆鯖缶詰めの煮物
味付きの鯖缶づめを使ってお手軽にもう一品。
超簡単！かぼちゃと鯖味噌缶の煮物
短時間で簡単にできる一品です！鯖味噌缶なので魚の骨も気にせず食べられます。
超簡単！さば缶と白菜の煮物
さば缶と白菜があればできる簡単な煮物です。
簡単！さば缶(醤油煮)と木綿豆腐の生姜煮
さば缶の煮汁におろししょうがを加えて木綿豆腐と煮るだけ！朝食などにも、簡単に一品作れて助かります。
サバ缶で♪さばと大根の簡単煮☆
栄養たっぷりサバ缶を使った簡単時短おかず☆フライパンで作れる簡単煮です♪副菜にも☆
缶詰で！大根と鯖の簡単煮✩
１個８８円の缶詰と実家で取れた大根でハイパー簡単で節約おかず～\( ˆoˆ )/
☆簡単☆鯖缶で！鯖ひじき煮
鯖缶で簡単♪しっかり味なのでご飯がもりもり食べれます！栄養もいっぱい！是非、炊きたてホカホカご飯のお供に♪
サバ缶と玉葱の煮物
めっちゃ簡単で めっちゃ美味しい 味付けで失敗しない一品です(*^^*)
さば缶と長いものポン酢煮
さば缶と長いもで簡単に一品。調理時間10分でパパッと作れます。糖質オフでDHAもたっぷりな免疫力アップの健康おかず。
缶詰で簡単♪さばと大根の煮物☆
余った野菜と缶詰で、簡単に美味しい煮物が作れちゃいます！＼(*⌒0⌒)ｂ♪缶詰だから魚の下処理もいらず楽チン♪
サバ缶と大根の煮物
サバ缶と大根で簡単煮物を。ごはんのおかずにピッタリ。
レンジ4分！さば缶(みそ煮)厚揚げの煮物
さば缶の栄養をまるごと摂取！厚揚げにも魚の旨みが染み込んでいて、安くて簡単においしい一品の出来上がりです♪お弁当にも…☆
ご飯のお供に★さば缶とおからの甘辛煮
ご飯のお供や、どんぶり風にしたり、お弁当のおかずに。安い材料で簡単に作れます。
簡単！味つけいらずの白菜とさば缶の煮物♪
あと一品足りないときにどうぞ(^^)味付けはいりません！５分あればできてしまいます。
サバ缶とピーマンのめんつゆ煮
電子レンジで作れてそのまま保存できます。栄養満点で美味しいですよ♫晩ご飯のおかずのあと一品に(^^)
ほったらかしで簡単！サバ缶と根菜の煮物
忙しすぎる日に作る、とっても簡単なサバ缶レシピです！栄養価も高く、子どもにもおすすめです。
旨♪簡単♪ヘルシーな白菜のサバ缶煮
ちょー簡単で美味しい！一度はためしてほしい優しい味のおかずです☆☆
サバ缶のみぞれ煮
サバ缶で簡単♬安く♬時短メニュー♬缶詰めが立派なおかずに変身＊*ご飯がススミます(*^o^*)お酒のアテにも♡
大根と人参とサバ缶の煮物
大根と人参とサバ缶でできる一品。事前に簡単に作っておけば，忙しい日の夕飯に一品タンパク質を加えることができます。
ごぼうとサバ缶の煮物
簡単おつまみ！こどもも大好き「ごぼうとサバ缶の煮物」
ずぼらさんの新玉サバ缶煮
あと一品と言う時に簡単で栄養満点の副菜ができます。
炊くママ 
サバ水煮缶で～簡単✿サバそぼろ甘辛煮✿
栄養豊富なサバ水煮缶で簡単な魚料理一品ができます♪おかずにもおつまみにもおすすめです♬魚嫌いな息子もこれはOKです^o^
＊おからのサバ缶煮＊
残ったおからで常備菜を。簡単にできて、食物繊維やカルシウム、DHA.EPAも取れる！お弁当のオカズにも(^_^)v
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19208840
