簡単!幼児も骨丸ごと食べる!いわしの梅煮-レシピのメイン写真

簡単!幼児も骨丸ごと食べる!いわしの梅煮

桜咲く。
桜咲く。 @cook_40099087

幼児も骨丸ごと食べる一品!カルシウムGood(*^o^*)
このレシピの生い立ち
母のレシピ書き

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材料

2〜4人分
  1. 小さい鰯 15尾前後
  2. 梅干し 2個(大)
  3. すき焼きのたれ おたま一杯
  4. 大1
  5. 大1
  6. 大1
  7. 砂糖 小1
  8. 千切りしょうが

作り方

  1. 1

    いわしの頭とわたを取り除く。 ざるに乗せて湯をかける(湯通し)

  2. 2

    材料(魚から調味料全て)鍋に入れて、落し蓋(アルミでも)して、沸騰したら弱火で煮る。
    ※焦げやすいから、絶対目を離さない

  3. 3

    汁気が少なくなったら出来上がり♪
    ※ひっくり返しせず、たまに、ゆっくり鍋を揺らす程度

コツ・ポイント

すき焼きのたれで簡単に、酢で、さっぱり!骨も柔らかくなり、1歳の娘も丸ごと食べちゃう(^w^)味加減は…また好みで調整出来れば

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レシピ作者

桜咲く。
桜咲く。 @cook_40099087
に公開
簡単レシピ大好き♡勿体ない病から、アレンジして使い切る!アレンジも大好き♡映え写真は下手ですが、興味持ったら実食してみてください(^^)
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