簡単！鰤のわさびトマト炒め

はじめてのつくれぽをする
だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ぶりをわさびで♪
このレシピの生い立ち
わさびでぶりを炒めてみました
トマトが半分余っていたので加えてみたらさっぱりした風味になりました

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ぶり 1切れ
  2. わさび菜 ２わ
  3. わさび(チューブ) 1cm
  4. トマト 1/2個
  5. 減塩醤油 小さじ1
  6. 酒 大さじ1
  7. ほんだし 少々

作り方

  1. 1

    鰤の皮と骨を取って小さく切って塩を振りしばらく放置して軽く洗う
    トマトわさび菜を小さく切る

  2. 2

    油少々でぶりを炒める
    トマトわさび菜を加えて軽く炒める
    調味料を加えて軽く炒めて完成

コツ・ポイント

ぶりを湯通ししてから炒めると風味アップです

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 材料2つだけのマヨネーズ たまご母さん
  2. 美味しい!ポテサラ （ダイエットにも） ゆゆ
  3. 抹茶チョコトースト naoking216
  4. 具材自由　かき揚げ天丼 トモQ
  5. 簡単⭐︎海老カツ ゆくんたくん
  1. ヘルシー♪まるで挽肉！？ぶり豆腐餃子 だんどり亭
  2. 抹茶スイーツ♪ベイクドチーズケーキ♡ ♡Laru♡
  3. グルテンフリーファラフェル！ ぷりぼた
  4. 牡蠣のオイル漬け みっきい☆☆