簡単!ブリの黒酢炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

鰤に黒酢も合います。
ぶり照りより旨いかも。
このレシピの生い立ち
黒酢たれがこってり絡んで美味しく仕上がりました。

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材料

2人分
  1. ブリ 2切れ
  2. 2つまみ
  3. かんたん 大さじ2
  4. 醤油 小さじ1
  5. ごま油、こしょう 各少々

作り方

  1. 1

    ブリの骨と皮を取る。
    塩を両面に振ってしばらく放置。
    水で軽く流して水けを拭く。

  2. 2

    フライパンに油少々をひき、中火でブリを軽く焼く。

  3. 3

    反して軽く焼く。

  4. 4

    Aを加えて、たまに反す。

  5. 5

    たれにとろみが出てきたら煮絡める。

コツ・ポイント

白髪ねぎはお好みで。

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つくれぽ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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