さつまいもとがんもの煮物

杏華☆
杏華☆ @cook_40129765

さつまいもを煮物にすると、しっとりホクホクで美味しいですよ~☆
お好きな野菜と一緒に煮ると、さらにボリューム満点です!
このレシピの生い立ち
旬のさつまいもをおかずにしたくて、がんもと一緒に煮ました!

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材料

3~4人分
  1. さつまいも 小1本
  2. がんも 大3個
  3. 小松菜 1/2束
  4. 1~1と1/2カップ
  5. 粉末だし 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1~1と1/2
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    さつまいもをよく水洗いし、ところどころの皮をむいて大きめの乱切りにする。

  2. 2

    鍋にさつまいもとさつまいもがかぶる程度の水を入れ火にかける。沸騰してから1~2分ゆでて、ざるにあける。

  3. 3

    ・小松菜を茹で水にさらし、長さを4等分に切る。
    ・がんもを半分に切り、熱湯をかけて油抜きをする。

  4. 4

    鍋に水と粉末出汁を入れて、沸騰したらがんもを入れ、弱めの中火で5~6分煮る。

  5. 5

    4の鍋にさつまいもを入れてさらに2~3分煮てから、砂糖・しょうゆ・塩で調味する。

  6. 6

    落し蓋をして煮汁が1/3程度になるまで煮る(大体10分~15分くらい)

  7. 7

    さつまいもとがんもを盛り付けた後に、煮汁に小松菜を浸して、サッと沸騰させてから盛り付けて出来上がり☆

コツ・ポイント

さつまいもを切る時にやや大きめに切ると煮崩れしません。また、最初にがんもを煮ることで、がんもに味がしっかり染みます^^

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レシピ作者

杏華☆
杏華☆ @cook_40129765
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クックパッド愛用してます。旬のものを使ったお料理や、家庭料理のレパートリーを増やしたいです!^^
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