鶏ときのこのふんわり和風ハンバーグ

あかずきん**
あかずきん** @cook_40055896

安い、美味しい、ヘルシーの三拍子!!
簡単に作れてとっても楽チンです(*^^*)
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材料

約5人分
  1. 鶏胸肉 約1kg
  2. エリンギ 1パック
  3. 椎茸 1パック
  4. 舞茸 1パック
  5. きのこは1種類だけでもOK
  6. ○醤油 小さじ1
  7. ○味醂 大さじ1
  8. ○酒 大さじ1
  9. ごま 適量
  10. 塩胡椒 適量
  11. にんにく 1/2かけ
  12. 生姜 適量
  13. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    はじめに鶏胸肉を包丁薄くスライスする(皮は取り除く)

  2. 2

    包丁で細かく切り叩く

  3. 3

    このくらいになればOK

  4. 4

    次にきのこ類を刻む

  5. 5

    きのこを鶏肉と一緒に混ぜ合わせる

  6. 6

    塩胡椒、○、ごま油の順で加え、その都度よく混ぜ合わせる

  7. 7

    すりおろしたにんにくと生姜を加え、さらによく手でこねる

  8. 8

    最後に片栗粉をある程度粘りが出るまで加えてよく手でこねる

  9. 9

    好きな大きさ形に成形し、油を敷いたフライパンで焼いていく

  10. 10

    蓋をして、弱火から中火の間で蒸し焼きにする

  11. 11

    焼き色がついたらひっくり返し、再度蓋をする

  12. 12

    完成♪

  13. 13

    大根おろしにポン酢をかけてハンバーグと一緒に食べるのがおすすめです(*^^*)

コツ・ポイント

できればフードプロセッサーなどは使わず、手動で行った方が美味しく仕上がると思います

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あかずきん**
あかずきん** @cook_40055896
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料理が好き、食べることが好きな、母娘が作って載せています。更新率は高かったり低かったり・・・。「もっと詳しく!」などご意見があればお気軽に♪つくレポ大歓迎!!いつも見てくださっている方感謝です。ありがとうございます(o・ω・o)
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