満腹!厚揚げの炒め煮

yucali33 @cook_40067561
手軽にもう一品できちゃいます♪ヘルシーだけれど満腹料理です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけれど満腹料理追求中に作ってみたら好評でした。
作り方
- 1
厚揚げはさっと油ぬきしておく。
小松菜は2㌢程に切っておく。
練り物は一口大に切っておく。 - 2
鍋に☆を入れて一ひと煮立ちさせた後、1を入れて10分程煮込むだけ。
コツ・ポイント
コツはありません。
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