ほっこり温まる♡中華風すいとん

エリツインぴっぴ
エリツインぴっぴ @cook_40075315

寒い日に野菜たっぷりで体もポカポカ温まる中華風すいとん。干しエビの出汁とシャンタンが効いています。
このレシピの生い立ち
大好きな中華料理屋さんの裏メニュー、「お母さんのすいとん」を真似て作ってみました。

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材料

4人分
  1. 豚肉 50g
  2. △酒 大さじ1/2
  3. 片栗粉 大さじ1/2
  4. 干しエビ 2g
  5. フクロダケ 70g
  6. ニンジン 70g
  7. 大根 70g
  8. 白菜 90g
  9. ごま 大さじ1
  10. 創味 シャンタン(中華スープの素) 8g
  11. 塩コショウ 少々
  12. すいとん
  13. 薄力粉 100g
  14. 片栗粉 50g
  15. 100cc
  16. 少々

作り方

  1. 1

    豚肉を一口大に切り、△をまぶして下味をつける。干しエビは水で戻しておく。

  2. 2

    フクロダケは石突きをとって食べやすい大きさに割く。他の野菜は1㎝×2㎝の短冊に切っておく。

  3. 3

    すいとんの材料の薄力粉、片栗粉、塩を混ぜ合わせ、水を注いで耳たぶほどの硬さに練っておく。

  4. 4

    鍋にごま油を熱し、水気を切った干しエビを炒める。香りが出たら、豚肉、ニンジン、大根、白菜、フクロダケの順で炒め合わせる。

  5. 5

    干しエビのもどし汁、水カップ4、シャンタンを入れて沸かし、灰汁が出たら取り除く。スプーンですいとんを鍋に落とし入れる。

  6. 6

    すいとんが浮かんできたら、塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

中に入れる野菜はお好みで。生姜などを刻んで入れても◎。

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レシピ作者

エリツインぴっぴ
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 野菜を美味しく料理して、子どもにたくさん食べさせたい…味付けは薄味、糖分・油分は控えめに…そんな思いで毎日、ご飯を作っています。
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