厚揚げと舞茸のめんつゆ煮*簡単*

シノシノ88
シノシノ88 @cook_40059171

2017年5月5日話題入り✿
めんつゆを使った、簡単な料理です。
厚揚げを使い、経済的でボリュームのある一品★
このレシピの生い立ち
めんつゆを使って、簡単な料理を考えました★
厚揚げを使い、経済的だけど、ボリュームのある一品です。
娘の大好きなメニューのひとつです♪

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材料

3~4人分
  1. 厚揚げ(冷凍) 300グラム
  2. 鶏挽肉 100グラム
  3. 舞茸 1パック(100グラム)
  4. 玉ねぎ 半分
  5. ねぎ 少々
  6. サラダ油 大さじ1
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 100cc
  8. 2カップ
  9. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    今回は、冷凍の厚揚げを使いました。
    ★通常の厚揚げの場合は、熱湯をかけ、油抜きをして、食べやすい大きさに切って下さい。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにして、舞茸は食べやすい大きさにほぐす。

  3. 3

    鍋を熱し、サラダ油大さじ1をひき、鶏挽肉を炒める。

  4. 4

    鶏挽肉の色が、白くなってきたら、玉ねぎ、舞茸を入れ、炒める。

  5. 5

    全体に油が回ったら、水2カップと、めんつゆ100ccを入れる。

  6. 6

    沸騰したら、厚揚げを入れ、ふたをして、火を弱める。
    弱火で約10分煮る。

  7. 7

    火を止め、片栗粉大さじ1を、水大さじ1強(分量外)で水溶き片栗粉を作り、鍋に回し入れる。

  8. 8

    よく混ぜたら、火を再びつけ、中火で、かきまわしながら、しばらく煮る。
    とろみが出たら、火を止める。

  9. 9

    器に盛り、小口切りにしたねぎをふりかけ、出来上がり★

コツ・ポイント

めんつゆの濃さは、蕎麦のかけつゆ位の濃さで味付けしています。
厚揚げは、絹ごしのほうが柔らかく、オススメです★
舞茸は、他のキノコ(エリンギ、しめじ)なども美味しいです。
家にある野菜を、色々使ってみて下さいね~♪

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レシピ作者

シノシノ88
シノシノ88 @cook_40059171
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シノシノです!ごまアレルギーの娘がおります。**********【夜のアルコール消毒推進委員会】活動中 時々昼も活動中✿【のんびりクックの会】№51【関東連合】№52**********多くの方につくれぽをいただきまして嬉しいです!心より感謝申し上げます。ありがとうございます。
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