作り方
- 1
白滝をざるにあけ、水で洗いキッチンバサミで食べやすく切って水気を切る。
- 2
フライパンに少し油をひき、挽き肉を炒めます。少し白くなってきたら酒を入れ、人参も入れて炒めます。
- 3
肉に火がとおったら、白滝を入れて白滝の水気がなくなるまで炒めたら、ねぎと★を入れて全体を炒めたら出来上がり♪
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