レタスと塩昆布のさっと炒め

sayurinco @cook_40197656
干しエビのうまみと塩昆布の塩味で、さっぱりおいしくレタスがたくさん食べれちゃいます!
このレシピの生い立ち
レタスをたくさんもらったので・・・。これでたくさん食べられます!
作り方
- 1
干しエビは大さじ1程度のぬるま湯でもどしておく。レタスはざく切りにする。
- 2
フライパンを熱し、油をしき、水をきった干しエビを軽く炒める。
- 3
レタス、塩昆布の順に入れて炒める。味をみて、薄いようなら塩を少々振る。
- 4
好みによって、仕上げにごま油(分量外)を小さじ1程度かけてもおいしいです。
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