大根とひたし豆と厚揚げの煮物

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

鰹の風味を強くきかせた大根と厚揚げの煮物。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
最近、砂糖を強めにきかせた煮物を良く作っていたので、塩と出汁のみの煮物を作ってみようと思い。

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材料

12タッパー分(大)
  1. 厚揚げ 3丁
  2. 大根 1.5本
  3. 椎茸 200g
  4. なめこ 250g
  5. ひたし豆(乾燥) 200g
  6. 花鰹 40g
  7. 調味料
  8. 日本酒 50mL
  9. 味醂 50mL
  10. 白だし 100mL
  11. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ひたし豆を1L以上の水に6時間以上浸して戻しておく。

  2. 2

    水2Lに昆布を入れ、30分以上出汁をひいておく。

  3. 3

    今回、大根は3品種使用。ただ、何がどういう品種かは不明。

  4. 4

    大根の皮を剥き、銀杏切にしておく。

  5. 5

    なめこは水で洗い、ザルにとって水を切っておく。

  6. 6

    ひたし豆を20分ほど中火で茹で、その後茹で汁に40分以上漬けて柔らかくしておき、ザルにとって水を切っておく。

  7. 7

    厚揚げを一口大に切り揃えておく。椎茸は石突を取り、一口大に切り揃えておく。

  8. 8

    大根を水から茹でて沸騰直前に昆布を取り除き、調味料を加えてさらに5分ほど茹でる。

  9. 9

    茸とひたし豆、厚揚げを加えてさらに10分煮込み、火を止め、塩で味を調えて仕上げに花鰹を加えて予熱で仕上げる。

コツ・ポイント

大根は1種類で良い。ひたし豆は枝豆と煮た食感と味を持っているので、むき枝豆代わりに使える。花鰹の量は適当で。鰹の風味が好きならもっと入れても良い。濃縮昆布出汁を使うのも良いと思う。

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レシピ作者

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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