厚揚げ入り生姜焼き

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mina37_37_ @cook_40100764

厚揚げ入りでカサ増しした生姜焼き。ごはんがすすむすすむ!
このレシピの生い立ち
節約を兼ねて、厚揚げでボリュームを出してみたかったので、考えました。

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 150g
  2. 厚揚げ 1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 生姜(チューブでも) ひとかけ(すりおろす)
  8. 植物油 小さじ2
  9. 仕上げのしょうゆ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ボウルに豚肉、酒、しょうゆ、みりん、生姜すりおろしを入れて5分ほど置いたら、小麦粉を振り入れ、全体になじませます。

  2. 2

    厚揚げは1センチ幅くらい、玉ねぎは薄切りにします。

  3. 3

    フライパンに油を引いて熱し、玉ねぎと厚揚げを1分炒めます。

  4. 4

    豚肉を入れて中火で炒めます。「炒め物=焼けつける」を意識して、やたらと触らないようにしましょう。(でも焦げには注意)

  5. 5

    肉の色が変わるまで炒めたら、最後にしょうゆをさっと回し入れます。

  6. 6

    完成です!

コツ・ポイント

チューブ生姜でもいいですが、生の生姜をすりおろすと香りが良いです。豚肉は色が変わるまでしっかり炒めてください。

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レシピ作者

mina37_37_
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に公開
3年間のOL生活を経て、現在は栄養士の専門学校に通っています。料理を作ることと、料理写真を撮ることが大好きです。
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