簡単!冷汁

さっちん724
さっちん724 @cook_40231841

宮崎名物の冷汁!
とても簡単に出来ますので是非作ってみてください(*^。^*)
このレシピの生い立ち
毎年この季節に作る料理です。冷蔵庫に入れて日持ちは2日位はします。
冷蔵庫で冷え冷えにして食べると美味しいです(^^)v
夏バテして食欲がない時でもとても食べやすいですよ(#^.^#)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豆腐 半丁
  2. キュウリ 1本
  3. みょうが 1個
  4. 大葉 3枚
  5. ちりめんじゃこ お好みの量で
  6. アジの開き 1枚
  7. 濃い目のお味噌汁(出来れば麦味噌) 適量
  8. 適量

作り方

  1. 1

    濃いめのお味噌汁を作ります。あとで豆腐・きゅうり・氷を入れるのでそれを考えて濃い目に作る。

  2. 2

    アジの開きを焼きます。焼ける間にキュウリは薄めの輪切りに、みょうが・大葉は千切りに切ります。(きゅうりは水気を取る。)

  3. 3

    アジの開きが焼けたら身を骨から取り、ほぐします。骨がないようにします。

  4. 4

    濃いめのお味噌汁に豆腐を手でぐちゃっと崩しながら入れます。

  5. 5

    具(キュウリ、みょうが、大葉、ちりめん、アジをほぐしたもの)を入れます。

  6. 6

    最後に氷を入れ冷まします。その時に冷汁の濃さを氷を溶かしながら調整します。

  7. 7

    食べるまで冷蔵庫で冷やします。
    食べる時は温かいご飯や冷ご飯にかけて食べます(^v^)

コツ・ポイント

①濃いめのお味噌汁は冷まさまさなくてもいいです。
②冷汁の汁多目がいい方はお味噌汁の量を多目に☆
③アジの開きは入れてもいれなくてもいいです。ちりめんだけでもOK!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

さっちん724
さっちん724 @cook_40231841
に公開
共働き主婦が作る簡単メニューを紹介します!
もっと読む

似たレシピ