きくらげとレタスのトマ豆板醤炒め

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

夏場は傷むのが早いレタス。サラダで余ったら炒めものにするとたくさん頂けます♪コリコリきくらげを合わせました。
このレシピの生い立ち
レタスをたくさん頂きます!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. きくらげ(生乾燥どちらでも、今回は生がありました) 10個くらい
  2. レタス(今回はサニー。ふつうでも) 20枚くらい
  3. トマト 1個
  4. ごま 大さじ1
  5. 小さじ1/2
  6. 豆板醤 小さじ1/2
  7. 砂糖 小さじ1
  8. トマトケチャップ 大さじ3
  9. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    きくらげは乾燥の場合は戻して、いしづきを取る。

  2. 2

    レタスは適当にちぎる。トマトはざく切りに。

  3. 3

    フライパンにごま油と塩、豆板醤を入れなじませたらきくらげを入れて火にかける。

  4. 4

    中火で炒め、油が回ったらトマトを入れ炒め合わせる。

  5. 5

    調味料を入れ、ここで味見。レタスを入れた後は、早く仕上げたいので。

  6. 6

    レタスを入れさっと混ぜたら、同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつける。

  7. 7

    トマトとレタスは生でも大丈夫なもの。半生くらい、とくにレタスはしゃきしゃき感が残るうちに仕上げます。

  8. 8

    あっという間にしなっとするので、⑥はレタスと片栗粉が同時くらいの感覚です♪

  9. 9

    トマトやトマトケチャップの甘さやお好みで砂糖の量を調整してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ローラlove
ローラlove @cook_40036967
に公開
犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
もっと読む

似たレシピ