テンペと小松菜の生姜炒め

ココアの有夏
ココアの有夏 @cook_40114215

納豆好きにはたまらない。
でも、納豆ダメな人でも、食べれるかも(笑)
このレシピの生い立ち

テレビでテンペを知り素敵な食材だと思い
食べたくて作りました。

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材料

3人分
  1. テンペ 一袋
  2. 小松菜 3株
  3. 生姜 適量
  4. 醤油 適量
  5. 本だし顆粒 適量

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさにきり、
    炒めるだけ。

コツ・ポイント

炒めるだけ。一気に全部フライパンへ

リアクション

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ココアの有夏
ココアの有夏 @cook_40114215
に公開
美味しい野菜できないの作るご飯が大好きです。最近は土鍋と鉄のフライパンを使い料理をしています。素材を活かして、子供に必要な栄養を考えながら作っています。
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