シシトウとそぼろのご飯

chockin
chockin @cook_40068149

大人の味の「シシトウ」が、子どもも喜ぶメニューになりました♪
このレシピの生い立ち
菜園でいっぱい採れる「シシトウ」。。。そのままだと子どもには食べづらいので、どーしたものかと思ってましたが。。。大人気の「そぼろ」と合わせることで、辛さも気にならないどころか、みんながおかわりしてくれるメニューになりました!

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材料

5人分
  1. 豚ひき肉 300g
  2. シシトウ 5~6本
  3. にんにく(すりおろし) 少々
  4. 生姜(すりおろし) 少々
  5. 塩コショウ 適量
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 小さじ1
  10. しょうゆ 大さじ2
  11. いりごま(白でも黒でも) 大さじ1

作り方

  1. 1

    シシトウは、ヘタを取って、粗みじん切りにしておきます。

  2. 2

    熱したフライパンに油を敷いて、豚ひき肉を炒めます。

  3. 3

    にんにく・生姜・塩コショウ・酒も入れて、更に炒めます。

  4. 4

    ひき肉に火が通ったら、シシトウを入れて、更に炒めます。

  5. 5

    みりん・砂糖・塩・しょうゆで味付けします。(味はお好みで調整してください)

  6. 6

    いりごまを入れて、ひと混ぜしたら~~ご飯の上に乗せて出来上がりデス♪

コツ・ポイント

甘辛がご飯に合って食べやすいですが。。。みりん・砂糖を入れない、塩しょうゆベースの味付けでも美味しいデス♪

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レシピ作者

chockin
chockin @cook_40068149
に公開
歌って踊れるシンガーソングライター調理師「ちょっきん(chockin)」です♪認証保育所で、調理師をやってます\(^o^)/保育園の給食とは思えない、手抜きなメニューばっかりですが(笑
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