アジのソテーさわやかソース

acchin721
acchin721 @cook_40037648

ネーミングそのまま!
さっぱり&さわやかに仕上がりました~(^^)
このレシピの生い立ち
アジの美味しい季節なので(^^)

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材料

  1. アジ(3枚おろし 2尾
  2. 塩・こしょう 少々
  3. 小麦粉 適量
  4. サラダ油 適量
  5. 新玉ねぎ 1/2個
  6. 新玉ねぎ 1/2個
  7. 大葉 10枚
  8. 大葉 10枚
  9. レモン汁大2 大2
  10. オリーブオイル 大3
  11. ☆塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    アジは塩・コショウをして小麦粉を塗し、フライパンで両面をカリっと焼き上げる。

  2. 2

    トマトはざく切り・玉ねぎ、パプリカはみじん切り・青ジソは細く千切りにして、☆と一緒にボールで混ぜ合し、ソースを作る。

  3. 3

    ②のソースをお皿に敷き、焼きあがったアジを盛りつけたら出来上がり!

コツ・ポイント

トマトの酸味をソースとして使いたかったので、レモン汁だけで味付けしました(*^_^*)

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レシピ作者

acchin721
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