牛肉と細切り野菜のオイスターソース炒め

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

青椒肉絲のような炒めもの。創味シャンタンDXとオイスターソースで味付けしています。
このレシピの生い立ち
創味シャンタンDXのモニターに当選。中華風の炒めものの味付けに使ってみました。

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材料

4人分
  1. 牛肉(焼肉用) 250グラム
  2. 醤油 小さじ2
  3. 日本酒 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 長ネギ 1/2本
  6. パプリカ(赤) 1個
  7. ピーマン 3個
  8. ヤングコーン 5本
  9. 生椎茸 3枚
  10. サラダ油 大さじ2
  11. [合わせ調味料]
  12. 創味シャンタンDX 小さじ2
  13. オイスターソース 小さじ2
  14. 日本酒 大さじ2
  15. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    牛肉は1cm巾に切り、醤油、日本酒、コショウで下味。炒める前に片栗粉をまぶす。合わせ調味料を用意する。

  2. 2

    長ネギは斜め切り。パプリカとピーマンは種とわたを取り、細切り。ヤングコーンは縦4つ割り。椎茸は軸を落とし、細切り。

  3. 3

    熱した中華鍋にサラダ油を入れ、牛肉を炒める。肉の表面の色が変わったら、ピーマン以外の野菜を加え、更に炒める。

  4. 4

    後からピーマンを加え、火が通ったら、合わせ調味料で味付け。全体に絡んだらできあがり。

コツ・ポイント

野菜類は炒めすぎに注意。パプリカやヤングコーンの食感が楽しめます。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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