ごちそう豚汁★コクとうま味を出すコツ

草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745

ガツンと具沢山!豚汁をおいしくするには?うまみたっぷり激うま!にする秘訣の覚書です♪ご飯をつければこれ一品でランチに。

このレシピの生い立ち
うちの定番豚汁です。大量の根菜消費レシピ。肉なしでもうまみたっぷりで美味い。ごはんやおにぎりと、豚汁だけで大満足。スープジャーに入れて、寒い日の弁当ランチ。主菜にも副菜にもなる。

蓮根、白菜キャベツ、しめじや椎茸、山芋などもオススメ。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

8人分(4人分×2日)
  1. 豚バラ薄切り肉 100g
  2. ごぼう 1/4
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. 人参 1/2~1/3
  5. 長ネギ 1~2
  6. 大根 1/5~1/6
  7. いも類(里芋じゃが芋、山芋、さつま芋など) 1~3個
  8. きのこ類エノキ、舞茸、椎茸など) 適量
  9. 油揚げ 1枚
  10. 焼き豆腐 1丁
  11. ごま 大さじ1
  12. だし汁(水) 1000ml
  13. しょうゆ 大さじ2
  14. 味噌 大さじ4~5
  15. ごま油  少々
  16. 薬味
  17. 生姜すりおろし、七味、青ねぎ お好みで

作り方

  1. 1

    大根、人参は、大きさに応じて、
    半月切りかイチョウ切り。

    (蓮根を入れる場合はイチョウにして水にさらしておく。)

  2. 2

    キノコ類は石突きをとる。
    玉ねぎは5mm幅のくし形、
    長ネギは斜め切り、
    イモ類は一口大、
    油揚げは短冊に切っておく。

  3. 3

    鍋に、ごま油を熱する(中火)

    そこに皮をむいたゴボウを、ササガキにしながら直接入れる。
    ゴボウを1~2分炒める。

  4. 4

    ゴボウをしっかり炒めたら、玉ねぎ、にんじんも入れて炒める(1分ほど)

  5. 5

    肉と焼き豆腐以外の具(長ネギ、大根、里芋、きのこ、油揚げ…)を全部入れて弱火で1分ほど炒めて全体に油をまわす。

  6. 6

    豚肉を入れて、弱火でしっかり全体を炒める(2~3分)

  7. 7

    だし汁(水)と、ちぎった焼き豆腐を入れて沸騰させる。
    沸騰したらアクをとる。

  8. 8

    弱火にして、しょうゆ大さじ2と、みそ大さじ2を溶かし入れて、8~10分程、野菜がやわらかくなるまで煮込む。

  9. 9

    野菜に火が通ったら、味噌を大さじ1~2(味を見ながら)追加する。

    最後にごま油をたらし、お好みで薬味をちらす。

  10. 10

    器にもってできあがり♪

    冷蔵1~2日

    ※いったん冷まして味をしみこませてから温めると、より美味い!

  11. 11

    U☆kaoruさんの素敵つくれぽ。

    スープジャーに入れてお弁当に♪寒い日あったまる♡もち麦も入って栄養満点。

  12. 12

    ごちそう豚汁★コクとうま味を出すコツ が「ごちそう」の人気検索でトップ10入りしました。

    2019/01/28

  13. 13

    雑穀×豚汁合います~♪

    発芽玄米+雑穀+豆のごはんの炊き方★簡単

    レシピID : 18692436

コツ・ポイント

〇材料は、そろわなくてもあるもので大丈夫♪
ゴボウ(ゴボウは必須)と、3~4種類あればOK★

〇ゴボウを炒めて出汁を出す

〇出汁+しょうゆ+味噌で煮込んで
最後に味噌を入れるのがみそ

〇イモの定番は里芋だけど、山芋うまっ!オススメ!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745
に公開
日々のお料理、大好き♡野菜たっぷり♪ヘルシーメニュー、健康美肌ダイエットレシピや、漫画から起こしたレシピ、昔ながらの保存食簡単アレンジなどの覚書。☆2017/8/30開設~★つくレポ感謝!☆トップページに「無限キャベツ」2019/4/16「こってり照りマヨ厚あげステーキ」2020/1/16「梅シロップ」2020/6が、ピックアップレシピとして掲載されました。感激感謝!
もっと読む

似たレシピ