かぼちゃの皮の箸休めハニーマスタード炒め
pooko132 @cook_40183863
スイーツ作りなどで残ったかぼちゃの皮もしっかり活用！はちみつの甘さと粒マスタードのピリッがマッチした箸休めです
このレシピの生い立ち
かぼちゃのピューレを作りたくて皮が余ったのと、かぼちゃの皮が苦手な主人にも美味しく食べてもらおうと思って。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃの皮は食べやすい大きさに切る。
厚め皮にした人は耐熱皿に入れて、レンチンして柔らかくする。 - 2
バターでかぼちゃの皮を炒める。
レンチンしてない場合はしっかり炒めて火を通す。 -
- 3
火を止めて余熱ではちみつとマスタードを入れてしっかり絡める
コツ・ポイント
かぼちゃの皮が苦手な主人でも食べやすいように、中身も付いた厚めにしましたが、薄くて皮だけでも大丈夫です！
薄いとパリパリ系でよりおつまみっぽく、厚めだとホクホク感がちょっとおやつっぽい。
贅沢にするならばベーコンを一緒に炒めても美味しい♡
似たレシピ
かぼちゃのハニーマスタード炒め
はちみつとかぼちゃの甘さの中に粒マスタードが効いてます。ご飯が進む！
fumika713 
カボチャの皮の甘辛炒め
カボチャスイーツ作りなどで余った皮を、おつまみやおかずにぴったりにアレンジしました*\(^o^)/*
豚バラ肉と南瓜のハニーマスタード炒め
南瓜と蜂蜜の甘味とマスタードの酸味を対比させた品。冷凍保存可能。
週末の炊出し 
かぼちゃの皮炒め
かぼちゃの皮が主役に！ごま油の香ばしさと塩気の後にくるカボチャの甘みがたまりません(^O^)
きえも 
エコなかぼちゃの皮の甘辛炒め
かぼちゃの皮が余ったら、簡単にできる節約一品♪
かぼちゃとクルミのハニーマスタード炒め
ほのかにはちみつとメープルシロップの香る、かぼちゃとクルミのハニーマスタード炒めです♡
鶏とスナップエンドウのハニーマスタード炒
ピリッとした粒マスタードと蜂蜜 スナップエンドウのシャキシャキ感がよくあうレシピに仕上がりました！
かぼちゃの皮の甘辛炒め
余ったかぼちゃの皮が簡単にメインのおかずになります★
ayaneママ★ 
ごぼうとしめじのハニーマスタード炒め
ごぼうを粒マスタードとはちみつでおめかし✿しっかり味なので、おべんとうにもどうぞ◎
豚肉とかぼちゃのハニーマスタード炒め
はちみつのやさしい甘みが豚肉とかぼちゃに合います。簡単にできておいしい♪緑黄色野菜を食べよう☆
パンノンタ 
余ったかぼちゃの皮で☆塩昆布炒め
余ったかぼちゃの皮があったら捨てないで！栄養価の高い1品ができますよ。
どん・くさこ 
かぼちゃとソーセージのハニマス炒め
はちみつの優しい甘さとマスタードの刺激でやみつきに！旬のおいしい【かぼちゃ】を楽しめますよ♪
酸味と甘さがグ〜なハニーマスタード炒め♪
はちみつのほんのりした甘さとマスタードの酸味がマッチして美味しい〜！
じゃがいものハニーマスタード炒め
ぴりっとした辛さにはちみつの甘さ！間違いない美味しさです！
節約！超簡単！かぼちゃの皮のバター炒め
かぼちゃの皮が嫌いな旦那さん。でも強制的にお弁当に入れちゃってます。ほどよい硬さが癖に。バターと塩だけで簡単に。
ににのすけ 
かぼちゃと豚肉のハニー醤油炒め
はちみつとかぼちゃの甘さで子供も大好きな味です！
捨てないで！南瓜の皮と挽肉炒め
使い道に困った南瓜の皮がメインに！？ご飯がススム味です♫
捨てずに！カボチャ皮でバルサミコ風味炒め
カボチャの皮の歯ごたえとバルサミコ酢の甘酸っぱさが何ともいい感じです。カボチャの皮、捨てずにもう一品いかがですか？
のんちゃん亭 
かぼちゃのバター塩炒め
ケーキ作りなどで余ったかぼちゃの皮と、冷蔵庫に残っているハムやベーコンで出来ます。お弁当のおかずやおつまみにぴったり！
かぼちゃ！余った皮で★明太バター炒め
パリッとしたカボチャの皮の食感と実の部分の甘みに、明太子とバターの塩気が絶妙にマッチ！箸がとまらないので早いもの勝ちｗ
かぼちゃと牛肉のバター炒め
バターの香りとかぼちゃの甘さがマッチした美味しさですダイエットレシピ
かぶの皮とベーコンに炒めもの★
かぶの皮を有効活用できます
おいしいレシピ好き 
簡単！かぼちゃの皮のブロッコリーマヨ炒め
かぼちゃの皮をリメイク
☆捨てるのもったいない☆かぼちゃの皮炒め
マッシュなどにした時のかぼちゃの皮、栄養たっぷりなのに捨てるのは気が引ける。にんにくとバターで炒めればおかずになる♪
＊南瓜とベーコンのハニーマスタード炒め＊
これは旨い！！甘しょっぱさに箸がすすむ！お弁当のおかずにも最適！調味料も覚えやすくて簡単です！
かぼちゃとニンニクの芽の海鮮炒め
ニンニクの芽の風味とかぼちゃの甘さがマッチします。
簡単美味・カボチャ皮の塩ニンニク炒め
普段捨ててしまうカボチャの皮とワタとタネ！今回は皮を使った塩ニンニク炒めです。
豚肉とアボカドのハニーマスタード炒め
ハチミツの優しい甘さがあり子どもでも食べやすいかと思います。
ミニオレンジ☆ ![[簡単]ソーセージのハニーマスタード炒め-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/6055984/240x320cq90/photo.jpg)
[簡単]ソーセージのハニーマスタード炒め
コーンとはちみつの甘味と粒マスタードの酸味がソーセージに合う！お子様にも☆おつまみにも☆もう一品にも☆
じゃがいもの皮のバター炒め
余ったじゃがいもの皮を有効活用できる、いも最高レシピです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19348013
