油揚げ巾着煮

給料日前の財布に優しいメニューです(*´-`)「卵きんちゃく」の人気検索トップ10入りしました♪感謝です！

身近な材料で簡単な１品！冷めても美味しいです☆2010/10/０2話題入りしました！作って下さった皆様ありがとう♡

卵とたっぷり野菜を詰めて美味しく煮込んだ油揚げ巾着じゅわっと広がる旨味でご飯がすすみます

おからでボリュームup～♪ほっこり優しい味の油揚げ巾着煮、美味しい～٩(๑>∀<๑)۶

完全栄養食の卵と一緒に、沢山のお野菜を栄養ごと頂きたい時に♪

中に入れる具はなんでもお好みでＯＫ！！簡単だけど懐かしいおいしさです♪

カロリー低めなのにお腹ずっしり、大満足♡何故って？それはおからパウダーだから♬

作り方はシンプル！でも、とってもジューシーで美味しいです(^^)冷めても美味しいのでお弁当にも◎♪

たくさんの具材で何が入ってるかお楽しみ❤

トロトロの餅巾着、味のしみ込んだ卵巾着、簡単に作れて美味です♪

じゅわ～っと甘辛いお揚げと卵のハーモニー♪子どもも喜ぶ優しい味です(*^^*)

油揚げの中に色々入れて、やさしい味に煮ました。濃いめの味付けをすればお弁当にも、持って行けます。

油揚げの中にひき肉とたっぷりの野菜を入れた巾着煮です。

これでもう、白身があふれません！

母が昔からよく作ってくれていたおかずです♪ 甘辛な味がしみたあげがおいしい♪ 残ったら翌日のお弁当のおかずにも♪

金の彩りだしで簡単に作っちゃいましょう！

　あと、一品おかずがほしい！時によく作ります。だんなさんも子供も大好きです。　

豆腐を入れて、優しい味に。茶碗蒸しのような印象です(´∇｀)

混ぜ込みご飯の余りの油揚げと卵を使って巾着煮を作りました！

染みた油揚げが美味しい☆家族に大好評です♪

ふっくらジューシーな煮物です♪

油揚げの中には、鶏ミンチと野菜がタップリ。野菜とミンチの食感も楽しいです♪♪

美味しくて、簡単な節約料理です。見た目も綺麗です。おつまみにも(^^)v

お弁当の彩りに最適です

優しい味の煮物です。

ヘルシーで幾つでも食べられる♪仕上げに煮汁の餡をかけます。

具沢山で栄養&ボリューム満点の一品です！お子様にもおすすめ♪

◆肉だねは鶏挽肉×お豆腐×えのきでヘルシー◇お豆腐入りだから中身はふわふわ◆優しい味付けになってます

甘辛くて大人も子供も大好きです。

しみしみ〜で美味しい煮物です♪３枚〜５枚いり油揚げの１枚を使います。残りを一緒に煮ておくと、ランチのきつねうどんに便利♪