蓮根の明太炒め ◎新食感・簡単おつまみ◎

Annzoo @cook_40093135
市販のパスタソースを使って、居酒屋のおつまみを再現!蓮根の切り方を変えることで新食感に♪ この蓮根、病み付きです!!
このレシピの生い立ち
居酒屋の味を再現。本物の明太子を使うのはちょっと勿体無いし・・・これなら安上がり!
作り方
- 1
味付けは市販のパスタソースを使います。今日は、S&Bの『生風味からし明太子』。どこのメーカーでも、たらこでもOKです。
- 2
蓮根は皮をむき、縦に半分に切ってから、2~3mm幅に縦切りする。輪切りにしないことで、火も通り易く、新食感に!
- 3
蓮根を5分ほど水につけ、灰汁を抜く。
- 4
水気を切った蓮根を、オリーブオイルで炒める。
- 5
蓮根に火が通ったら、明太パスタソースを加え、明太が白っぽくなるまで炒める。
- 6
彩り用のカイワレにもさっと火を通す。最後に醤油で味を調える。
- 7
お皿にもって、パスタソースに"トッピング"としてついてくる刻みのりを散らす。
- 8
完成!!
コツ・ポイント
パスタソースさえ常備しておけば、いつでも作れる簡単おつまみです!
蓮根を縦切りにすることで、調理時間の短縮だけでなく、新食感を味わえます。
もう、この切り方で無いと蓮根じゃない!?!ってくらい、美味しいですww
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