蓮根の明太炒め ◎新食感・簡単おつまみ◎

Annzoo
Annzoo @cook_40093135

市販のパスタソースを使って、居酒屋のおつまみを再現!蓮根の切り方を変えることで新食感に♪ この蓮根、病み付きです!!
このレシピの生い立ち
居酒屋の味を再現。本物の明太子を使うのはちょっと勿体無いし・・・これなら安上がり!

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材料

2~3人前
  1. 蓮根 中2個
  2. 明太パスタソース 1皿分
  3. カイワレ大根 適量
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    味付けは市販のパスタソースを使います。今日は、S&Bの『生風味からし明太子』。どこのメーカーでも、たらこでもOKです。

  2. 2

    蓮根は皮をむき、縦に半分に切ってから、2~3mm幅に縦切りする。輪切りにしないことで、火も通り易く、新食感に!

  3. 3

    蓮根を5分ほど水につけ、灰汁を抜く。

  4. 4

    水気を切った蓮根を、オリーブオイルで炒める。

  5. 5

    蓮根に火が通ったら、明太パスタソースを加え、明太が白っぽくなるまで炒める。

  6. 6

    彩り用のカイワレにもさっと火を通す。最後に醤油で味を調える。

  7. 7

    お皿にもって、パスタソースに"トッピング"としてついてくる刻みのりを散らす。

  8. 8

    完成!!

コツ・ポイント

パスタソースさえ常備しておけば、いつでも作れる簡単おつまみです!
蓮根を縦切りにすることで、調理時間の短縮だけでなく、新食感を味わえます。
もう、この切り方で無いと蓮根じゃない!?!ってくらい、美味しいですww

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レシピ作者

Annzoo
Annzoo @cook_40093135
に公開
アメリカ南東部くらし。2人のわんぱくボーイズと共に、簡単ヘルシー彩り豊かなレシピを研究しています。インスタグラムとCookpadブログで、毎日のごはん日記を記録しています。ブログ: https://annzoo.cookpad-blog.jp/インスタ: https://www.instagram.com/annzoo.kitchen/
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