簡単！塩昆布で法蓮草とえのきの和え物
アデリィ @cook_40152074
短時間でできる塩昆布を使った簡単和え物。調味料は塩昆布とごま油だけ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に法蓮草とえのき茸があったので、これで簡単な一品をと思って考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
法蓮草はゆでて、水にとり、固めにしぼる。えのき茸も軽くゆでてざるにあげ、冷ましておく。
- 2
法蓮草とえのき茸は食べやすい大きさに切る。
- 3
２に塩昆布とごま油を入れ、全体を混ぜる。塩昆布が少ししんなりしたら出来上がり。
コツ・ポイント
全体を和えてから、少し時間をおくことで塩昆布のうまみが野菜に馴染んでおいしくなります。ごま油を少量入れることで風味とこくがアップします。
リアクション
似たレシピ
梅＆塩昆布で♪ほうれん草とエノキの和え物
茹でて和えるだけ！簡単で美味しい和え物が出来ました☆梅干しが入るので、サッパリ風味♪食欲がなくても食べれますよ！！
ピーマンの塩こんぶ、和え物
塩こんぶ、和え物
【メタボ】えのきとほうれん草の和え物
ごま油の香りを生かして上手に減塩できるレシピです。
ほうれん草の和え物
ツナ缶と塩昆布の旨みがあふれる和え物です！
ほうれん草☆塩昆布とポン酢の和え物
いつものおひたしに飽きて、違うお味にしたくなったので、大好きな塩昆布とポン酢に隠し味の胡麻油を加えました(^^)
ふじっ子塩こんぶでさっぱりなすの和え物
ふじっ子の塩昆布を使って、なすの和え物を作ってみました。塩昆布だけで他に味付けいらず！簡単で美味しい和え物が出来ました♪
塩昆布とピーマンの和え物
塩昆布とピーマンの和えもの
きゅうりと塩昆布の和え物
きゅうりと塩昆布の和え物です。
手抜きさんへ☆ほうれん草と塩昆布の和え物
調味料いらず！手抜き過ぎるけど、塩昆布の旨味がいい仕事してくれておいし♪(^∀^)あと一品って時に使えます。お弁当にも☆
もやしとエノキの和え物
ごま油をきかせたナムルのような和えもの！熱々に調味料をあえて、冷やして出来上がり♪
レンジで3分！ピーマンと塩昆布の和え物
ピーマンとえのきをレンジで3分！塩昆布と鰹節で和えたら簡単完成です。
簡単‼ほうれん草とエノキの和え物
栄養タップリ！やさしい和え物なんです♪
＊ままさん＊ 
長ネギと卵の塩昆布の和え物
塩昆布がアクセントの簡単な和え物です。
ほうれん草とえのきの和え物
ほうれん草とえのきの和え物食べやすいのでオススメです。
ほうれん草とえのきの和え物
あと一品欲しい時にさっと作れる和風の和え物です。
塩昆布で美味しい和え物♪
冷蔵庫にある野菜が、塩昆布で簡単でとても美味しい和え物になっちゃいますよ★
CloverLucky 
超簡単＊塩こんぶとオクラの和えもの
塩こんぶとおくらでスピード副菜。
塩昆布で☆豆腐と水菜のあえもの
塩昆布と豆腐の相性バッチリ！簡単あえもの☆
ほうれん草とオクラ、えのきの和え物
白ごま油小匙1.白だし小匙2であえるだけ◯
しずかレシピ 
長芋と塩昆布白菜和え物
長芋と塩昆布白菜和え物です。
塩昆布de水菜の和え物＊＊
味付けは塩昆布のみ！超簡単レシピ！ごまと昆布の香りがたまらないあっさり和え物♡
u♡cion 
青菜と鶏ささみとえのきの和え物！
簡単！青菜の和え物、色々な青菜で。
あゆりんごパパ 
レンジで❕カブの葉✨と塩昆布の和えもの☺
旬のカブの葉✨をごま油を入れてレンジで加熱して塩昆布と白ゴマで和えるだけの超簡単(^q^)時短レシピです☺
アボカドと大根の簡単和え物♪
塩昆布の旨味と胡麻油の香りが良い、アボカドとチーズのコクが効いてる和え物です。
うーちん⭐️ 
ご飯が進むほうれん草とエノキのあえもの
ほうれん草のエノキのあえもの。簡単に出来てご飯がぱくぱく食べられる。
きゅうりと塩昆布の和え物
「キャベツと塩昆布の和え物」のきゅうりバージョンです。箸休めにぴったり！お手軽クッキングで後片付けも簡単です。
法蓮草と干し海老の和え物
簡単！干し海老の旨味たっぷりの和え物
毎日美味 
もやしと竹輪、、塩昆布の和え物
もやしと塩昆布の和え物です。簡単に一品完成！
Lunchplate 
塩こぶとピーマンの和え物
美味しい塩こぶを貰ったので。
ほうれん草の和え物
季節のほうれん草を子供に食べさせたくて塩昆布と梅干しで味付けしました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19395634
