こんこん♡ 油揚げの甘煮

papalook
papalook @cook_40116878

速攻お値打ちメニューです。油揚げと長ネギで「夕食はいいかい?」「 いいよ!」「お弁当も良いかい?」「いいよ!」
このレシピの生い立ち
・・・→ 今回の紹介の様に、油揚げと長ネギと別々に調理して、最後に合わせる方法でやってみてください。私は、使っているフライパンが小さめのものなので(洗うのが楽なので)、具材をそれぞれ分けました。油揚げ2枚の時ならば、一緒に煮ちゃうかな。

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材料

2〜4人分
  1. 油揚げ 2〜4枚
  2. 長ネギ 1本
  3. ☆しょう油 大さじ1
  4. ☆みりん 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    油揚げを、食べやすい大きさに切ります。私は、1枚を4つにしています。油揚げに、熱湯をかけるか、沸騰したお湯に入れるかする

  2. 2

    そうして、油をきったら、流水にさらし、冷まして、手でぎゅっと絞ります。あ! ちぎれるほどぎゅっとしなくていいですよん。

  3. 3

    長ネギは、斜め切りにしておきます。さぁ、味付け調理しましょう。フライパンに☆を入れ、油揚げを煮ます。

  4. 4

    数分して、煮汁が油揚げにしみ込んできたら、一度お皿に上げ、長ネギを煮ます。長ネギがしんなりしたら、油揚げをパンに戻す。

  5. 5

    油揚げと長ネギを、一緒に煮て、煮汁が少なくなってきた様ならば、火を止め、お皿に盛りましょう。完成です。さあ、召し上がれ!

コツ・ポイント

油揚げは、少し良いもの、肉厚でしっかりしたのを使いたいです。ここは少し奮発して^^;  長ネギは、初めから油揚げと一緒にフライパンに入れて煮てもいいんです。長ネギや油揚げの量を多めに作る時など、または、フライパンや鍋が小さめの時など・・・→

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レシピ作者

papalook
papalook @cook_40116878
に公開
パパが、ご飯作りをするためのエネルギー源は、「お父さん、これ美味しいよ」と言ってくれる、中2の娘と高3の息子の言葉。奥さんは、食べ物に好き嫌いのあるつわもの。彼女に「ん?これ良い」と言わせる機会を狙っているんだけど…。  メニュー調べにクックパッドを見ていると、娘のchibilookも割り込んできて、「これ作ってよ」。 皆さんの、そして皆さんと日々このサイトで楽しんでいます。 papalook
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